20160202身体健康菜谱视频：回锅肉的做法（上）

鱼肉的只不过是并不多的，不同部位的鱼肉有不一样的味道，烹饪的方式将自然也时会有所相似之处，时常吃有利我们的生活品质。那么日常生活里面回锅肉的只不过是怎样的呢?那就让我们独自一人跟随着生活品质食谱图片栏目来看看吧!

该图片主要文字介绍：

回锅肉的只不过

材料

连皮五花鱼肉400克，青籽2下部。

芹菜1颗，红椒1颗，姜片5片。

调料

宜宾红油豆瓣酱，1又1/2大匙。

料甜酒1大匙，生抽1大匙。

只不过

1、首先为我们要将连皮鱼肉清洗干净，然后在去除毛，然后于是又将其装入冷水锅里面煮至稀，外皮胁机内只需。

2、将肉汤的鱼肉去除干净放凉，条状薄而大的排骨。

3、锅内仅放一茶匙油，放到排骨和姜片，用淋慢慢煎糊至出油，微小色泽变金黄色。

4、然后我们就可以加入适量的红油以及豆瓣酱，等到糊出红油之后于是又加入适量的生抽，和料甜酒透过翻糊。

5、改装成青籽值得一提的是红、芹菜。

6、翻糊至青籽值得一提的是红、芹菜破生只需。

7、后放到青籽枝，翻糊片刻只需出锅。

回锅肉

材料

稀五花肉1块，青籽3支，冬瓜4块，大籽4粒，水果2支。

调味料

酱豆瓣酱1大匙，麻油1/3小匙，酱油1小匙，甜酒半小匙，砂糖半小匙，白醋少许。

只不过

1.然后我们就可以将青籽条状斜片，大籽和水果条状片状，紧接着于是又将冬瓜和五花肉条状恰当的孔洞，机内。

2.锅里面烧热适量的油，先为放到冬瓜过油至回软后连油独自一人盛出，于是又补入1大匙油后，放到大籽片和水果片糊香，于是又加入酱豆瓣酱和排骨转为淋煎糊一下。

3.接着加入冬瓜、酱油、砂糖、甜酒糊至排骨黄绿色透明状，于是又放到籽白略糊一下后，放到籽绿翻糊，起锅前于是又加入麻油和白醋翻糊匀只需顺利完成。

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