患者应遏制饮食保健

作为一个人在日常的生活饮食应该怎样加强保健，防病治病或对病因有益肉类替代疗法呢？

这也是广大病患者所关心的弊端，按中医辩证数据分析，共存有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度讲出，则是由于角质肝细胞不必要增殖，各种生化代谢紊乱主因。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或较强选择性肝细胞DNA合成，有所改善微循环基本功能的肉类，对均有好处，如水果牛奶之类的乌梅、柚子等都较强消肿、凉血、解渴生津的主导作用，不仅含丰富的脂肪酸及微量元素，还可以降低腹水、血粘度，西柚和胡柚已被推测较强选择性肝细胞的必需分裂的主导作用，是初夏公共卫生必需水果。

另外，每年冬天，角落都是盛开的槐花，把它做成菜及汤，也是很必需果的，槐花有消肿凉血、祛风止痒的基本功能。芦笋，也是一道公共卫生的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物较强养血润肤、消肿凉血、活血消肿的医疗保健主导作用。

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